سبحان الله و الحمد لله

ملف متكامل وذكي لتخزين أغراضك الصغيرة وداعا للفوضى الغير المرغوب فيها بداخل الأدراج، والتى تتصدرالمكتب والأرف. فباستخدام هذه الحلول الذكية يمكن الاحتفاظ بالعناصر الصغيرة منظمة في أماكنها حتى يسهل العثور عليها. وهذه مجموعة أفكار تخزين… ملـــــف متكــــامل لتخزيـــــــن الأغــــــراض الصغيـــــــرة ..!!!

الكثير منا لا يحصل على نوم كاف خلال أيام الأسبوع ويحاول التعويض خلال عطلة نهاية الأسبوع ظنا منه أن هذا سيعوضه ولكن بحثا ظهر هذا الشهر في مجلة Science Translational Medicine أثبت عدم صحة هذه… لنوم في نهاية الأسبوع لا يعوض نقص النوم خلال أيام الأسبوع

..●● |[ مَسُاآًء~صبِاحَ الّذوَقِ وَ اُلِرِقَّه ..}]| ●●.. سبحان الله و الحمد لله

اسباب و علاج خشونة المفاصل خشونة المفاصل هي أكثر إصابات المفاصل شيوعاً وخاصة عند كبار السن وتدعى إلتهاب المفصل العظمى التنكسي فالمفصل مثل كائن حي يولد عضاً رقيقاً ثم يشب حتى يبلغ أشده وعنفوانه ثم… اسباب و علاج خشونة المفاصل