التوقيت المثالي لمهامك الجسدية والفكرية الساعة 7.00صباحاً ماذا يحدث ؟ تكون مستويات الكورتيزول والأدرينالين ( هرمونات الضغط ) في ارتفاع مستمر خلال الساعتين الماضيتين ومستويات… اقرأ المزيد »التوقيت المثالي لمهامك الجسدية والفكرية
فوائد الكوســــآ الفوائد الطبية للكوسا تستخدم في علاج بعض الأمراض الجلدية. – تدعم جهاز المناعة في الجسم بشكل عام وهذه من الصفات المهمة والأساسية. –… اقرأ المزيد »فوائد الكوســــآ
بل ينال في كل ركن من أركان هذا النظام الصحي النبوي الأجر والمثوبة من الله . 1.عجل بالإفطار : فقد أوصى رسول الله صلى الله… اقرأ المزيد »صحة وهنا في رمضااااان
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه بعض التمارين للرقبة لمن يعانون من تعبها أو من كثرة الجلوس على المكاتب أو أمام… اقرأ المزيد »تمارين لألآم الرقبة
لمرض ارتفاع سكر الدم نمطين بحسب ضرورة استعمال الأنسولين للمريض ؛النمط الأول : سببه تخرب خلايا بيتا البنكرياسية المسؤولة عن إنتاج الأنسولين و نراه غالباً… اقرأ المزيد »الأدوية الخافضة للسكر